Polędwiczka wieprzowa to pyszne, chude i szybkie do zrobienia mięsko.
Z odpowiednimi przyprawami można zrobić pyszny obiad.
Już szybciutko mówię Wam jaki!
Czytaj dalej „Polędwiczka siekana, duszona w rozkosznym sosie”
Omlet orkiszowo-jaglany z chia i kremem z kasztanów
Dzięki Green Essence na blogu Po pierwsze Matka po drugie też Kobieta tworzymy zdrowe jedzonko
Ten przepis też tam znajdziecie, jak i 3 inne na super zdrowe jedzenie!
Ten omlet powstał spontanicznie i został zjedzony expressowo
😀
Prosty, smaczny i pożywny!
Czytaj dalej „Omlet orkiszowo-jaglany z chia i kremem z kasztanów”
Sernik jaglano-kokosowy z chia i musem z mango
Szukam, wymyślam, tworzę….
Staram się jeść zdrowo, ale słodkiego się chce jak nic.
Nie ucieknę kurczę przed tym…
No lubię piec te ciacha no!
🙂
Postanowiłam więc pobawić się kaszą jaglaną na słodko.
Z pomocą przyszedł tu Zielony Sklep- Green essence , który nawiązał współpracę z naszym blogiem (mój drugi blog)
Po pierwsze Matka po drugie też Kobieta
Zobaczcie jakie tam cuda powstały z połączenia chia i kaszy jaglanej.
Te ciacho to jeden z 4 patentów na te połączenia! KLIK
Za pomocą ich chia, kaszy jaglanej i mleka kokosowego wyczarowałam sernik tak pyszny, że aż brak mi słów
Nikt kto jadł nie zgadł, że to z kaszy jaglanej.
No to dzieła kochani!
Robimy to cudo!
Czytaj dalej „Sernik jaglano-kokosowy z chia i musem z mango”
Sałatka tropikalna, owocowa z kaszą jaglaną i jagodami goji
Taka sałatka to wielka bomba witaminowa.
Sycąca, pełna witamin.
A do tego datek kaszy jaglanej! Cudo!
Prosta do zrobienia
Czytaj dalej „Sałatka tropikalna, owocowa z kaszą jaglaną i jagodami goji”
Ciasteczka jaglano-bananowe
Na diecie zawsze chce się coś słodkiego. czekolady nie można, ale można inne zamienniki 🙂
Takimi ciasteczkami zajadałam się na detoxsie jaglanym
Takie ciasteczka są miękkie, pożywne, słodkie i pyszne!
Oryginalny przepis pochodzi od Bibliasmaków, moja lekka modyfikacja
Czytaj dalej „Ciasteczka jaglano-bananowe”
Babka z kaszy jaglanej
Przemycam kaszę jaglaną gdzie się da.
Postanowiłam wypróbować ją w babce, aby było lekko fit.
No i wyszło!
Babka jest pyszna!
Nie czuć absolutnie, że tam jest kasza