Dzisiejsza propozycja to jeden z moich ulubionych deserów.
Nasionka chia używam często i gęsto.
Wypróbujcie, posmakuje Wam.
Sernik jaglany dwukolorowy – bez pieczenia!
Kasza jaglana jest pyszna na słodko. To już wiecie.
Dziś kolejna bajeczna propozycja!
I wygląda i smakuje!
Grahamowe ciasteczka z chia i słonecznikiem
Pyszne ciasteczka, które można chrupać bez końca!
Dodatek zdrowej mąki i ziaren dodatkowo pokusi o kolejne!
Pyszne!
Koktajl truskawkowo-sojowo -czekoladowy z żurawiną i chia
Lubię zdrowo zaczynać dzień. Pyszny i pożywny koktajl gości u mnie prawie codziennie!
Sekretem są tylko i wyłącznie dobrze dobrane składniki.
Czytaj dalej „Koktajl truskawkowo-sojowo -czekoladowy z żurawiną i chia”
Koktajl pomarańczowo-owsiano- bananowy z chia
Pyszny i prosty koktajl z nutą cytrusów.
Zdrowy początek dnia gwarantowany.
A najlepiej zabrać ze sobą drugą porcję i popijać gdy napadnie głód!
Czytaj dalej „Koktajl pomarańczowo-owsiano- bananowy z chia”
Kokosowe smarowidło z chia
Te smarowidło to mój aktualny hit. Lepsze niż nutella. Mówię Wam.
Kromka chleba z tym cudem to rozkosz.
