Komponowanie sałatek to czysta przyjemność. Często korzystam z tego co mam pod ręką i wychodzi pysznie i kolorowo
Dzisiejsza propozycja to połączenia smaków!
Istna eksplozja, z chrupiącymi kiełkami mung.
Łosoś z ziemniaczkami i tofu
Jak zrobić pyszny obiadek?
Wystarczą 3 rzeczy i odrobina przypraw.
Oto szybka propozycja dla zabieganych
Aromatyczne kąski kurczaka duszone z cebulką i papryką
Pyszna i szybka propozycja obiadowa.
Mięciutkie, pachnące!
Dodatek zdrowej kaszy i już mamy obiad mistrzów
Czytaj dalej „Aromatyczne kąski kurczaka duszone z cebulką i papryką”
Sernik na zimno truskawkowo-borówkowy
Pyszny, lekki orzeźwiający. Idealny na ciepłą porę roku!
Robi się szybko, łatwo , a znika błyskawicznie!!!
Polecam
Chińszczyzna z łopatką z ryżem podana
Dziś serwuję Wam wariację z mieszanką chińską.
Wyszło przepysznie. Obiad się udał, nic tylko talerze lizać 🙂
Zielony koktajl szpinakowy z rukolą
Pyszny i zdrowy.
Pozwoli zacząć nam dzień na wysokich obrotach.
Zapełni nas witaminami!
Do dzieła!
Co nam trzeba?
200ml wody
garść szpinaku
pół avocado
garść rukoli
1 łyżka miodu
1 łyżka masła orzechowego
Robimy!
Wszystkie składniki blendujemy ze sobą i pijemy.
Nie musisz wypić wszystkiego na raz.
Wypija rano szklankę, a resztę przelej do słoiczka i zabierz ze sobą na drugie śniadanie!
