Pyszny, orzeźwiający i pełen witamin.
Idealny na lato!
Co nam trzeba?
Schłodzona woda- 400ml
duży plaster świeżego ananasa -taki około 150g
kawałek arbuza-ile? powiedzmy ze dwie szklanki o pojemności 200ml
świeżo wyciśnięty sok z całej cytryny
2 łyżki płatków jaglanych
2 łyżki miodu
szczypta soli
łyżeczka zielonego jęczmienia
2 kostki lodu
Robimy!
Płatki zalewamy wodą i odstawiamy na 10-15 minut, aby zmiękły
Ananasa, arbuza tniemy w kosteczkę. Wrzucamy do wody, dodajemy sól, miód, sok z cytryny, jęczmień i lód.
Miksujemy całość! Pijemy na zdrówko!
Tak naprawdę w koktajlach ilość dodanych składników jest na oko. Jak dacie więcej ananasa czy arbuza czy w innych proporcjach, też wam wyjdzie 🙂 Nie macie schłodzonej wody? Dajcie więcej lodu lub po zrobieniu wstawcie do lodówki.
Smacznego!
