
Książka z cyklu bardzo potrzebnych,
wręcz niezbędnych i obowiązkowych do przeczytania.
Emocje to integralna część człowieka.
W tej książce, która jest poradnikiem psychologicznych, odnajdziemy siebie. Swoje uczucia, często nie zrozumiałe dla nas samych.
Często miotamy się sami w sobie, tłumaczymy zachowania tym czy tamtym, bywa, że emocje dominują nad naszym życiem i nie zawsze wychodzi z tego coś dobrego.
Dzięki tej lekturze, przewodnikowi wręcz! odnajdujemy odpowiedzi.
Co jest świetne mamy przykłady z praktyki i cześć do po
ćwiczenia, by jeszcze lepiej zrozumieć siebie.
Do czytania podchodziłam z rezerwą, wręcz myślą: „No to kolejny poradnik psychologiczny do kolekcji, bla bla bla…” , ale już po kilkunastu stronach wiedziałam, że to świetna lektura,
Przewodnik po emocjach wskazuje narzędzia do nawigowania po emocjach i pomaga w ich odkrywaniu w sobie.
Polecam ją każdemu- dorosłemu, zbuntowanemu nastolatkowi, mamie, tacie, każdemu! Bo emocje towarzyszą nam od pierwszego uśmiechu, przez smutek, radość i ból.
Warto znać swoją mapę emocji by umieć żyć w zgodzie z samym sobą i zapewniam, że po tej lekturze otworzycie oczy i serca na wiele spraw i na siebie samych
Przewodnik po emocjach. Jak lepiej rozumieć własne uczucia
Anna Cyklińska
Wydawnictwo W.A.B.
2022-10-26
Czytaj dalej „Przewodnik po emocjach. Jak lepiej rozumieć własne uczucia”