Sałatka z owocami morza

0 Flares Twitter 0 Facebook 0 Filament.io 0 Flares ×

S

Wiecie, iż jestem fanem sałatek. Prostych, szybkich i pysznych.
A do tego z chrupiącymi dodatkami.

Co nam trzeba?
2 solidne garście rukoli
2 solidne garście mieszanki sałat lub po prostu masłowej
2 pomidory obrane i pokrojone w kostkę
mieszanka owoców morza
(ja kupuje mrożoną i podduszam na patelni do miękkości
z odrobiną soli i pieprzu i czosnku)
100g oliwek czarnych w całości
150 g sera feta pokrojonego w kostkę
uprażone na suchej patelni:
2 łyżki ziaren słonecznika
2 łyżki pestek z dyni
1 łyżka babki płesznik
sos, mieszamy:
3 łyżki oliwy z oliwek + łyżka wody + łyżka soku z cytryny
+ 1/3 płaskiej łyżeczki soli, pieprzu ziołowego, bazylii, tymianku i
papryki słodkiej i odrobinka cukru lub miodu

Robimy!
Wszystkie składniki oprócz pestek i fety mieszamy ze sobą, dając sos.
Na końcu delikatnie mieszamy z fetą i połową pestek.
Resztę pestek posypujemy przed podaniem na talerzu.
Smacznego!

ps. Mieszankę dobrze podduście w odrobinie wody, na koniec możecie dodać trochę oleju do smaku. Ma być miękka. Można zamiast mieszanki dać małe krewetki koktajlowe.

0Shares

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

0 Flares Twitter 0 Facebook 0 Filament.io 0 Flares ×