Borówki to bogactwo witaminy C, zawierają także witaminy A,
z grupy B oraz PP, a także minerały: selen, cynk i miedź.
Warto je jeść często, ale głównie surowe, gdyż wysoka temperatura niszczy ich właściwości.
Znalazła ostatnio w książce Gotuję….z biedronką fajny przepis.
Zrobiłam i dzielę się z wami.
Koktajl bananowo-porzeczkowy na maślance
Koktajl pyszny, prosty i pełen smaku.
Kilka składników i gotowe.
Polecam.
Koktajl ryżowy z mango
Kolejny pyszny koktajl dla was!
Pyszne i pożywne połączenie, które nasyci was na kilka godzin.
Koktajl owsiano-orzechowy z moringą
Koktajle to moja miłość.
Lubię mieszać, kombinować, a potem popijać poł dnia!
Kolejna pyszna propozycja!
Koktajl buraczkowy na bogato
Buraczek, wraz z bananem się zgadali
I selera zawołali
Płatki jaglane też namówili
I pyszny koktajl razem stworzyli!
Zapraszam po przepis na bombę witaminową!
Ananasowo-imbirowy miks
Dziś się lekko rozgrzejemy, a wszystko dzięki imbirowi.
Dodatkowo razem z ananasem podkręcą nasze spalanie tłuszczów.
Pychota!