Pyszny i szybki omlecik, który zaspokoi każdy głód.
Jest cieniutki, łatwo go zrolować i zajadać
Sałatka z omułkami
Kolejna sałatka, która zaskoczy was smakiem i oryginalnością.
Kilka składników, w tym sekretna posypka i gotowe!
Francuskie tościki z szynką
Prosto i szybko.
Do tego chrupiąco.
Zdjęcie marne, obiecuje, że podmienię
Co nam trzeba?
Opakowanie ciasta francuskiego
Kilka plastrów szynki
Kilkanaście czarnych oliwek-tniemy je na krążki
kulka sera mozzarella
mały słoiczek koncentratu pomidorowego
Robimy!
Ciasto francuskie rozwijamy i tniemy na kwadraciki
Na każdy dajemy pół łyżeczki koncentratu- rozsmarowujemy.
Na to układamy szynkę, krążki pokrojonej oliwki i posypujemy serem.
Układamy na blaszce i pieczemy około 12 minut w 200 stopniach.
Chrupiemy!
Sałatka z tuńczykiem i soczewicą na parze
Szybka sałatka gotowa.
Zaspokoi głód, do tego jest smaczna i pożywna!
Szybciutko do kuchni!
Co nam trzeba?
Sałata lodowa- główka
garść-około 100g czarnych oliwek
puszka soczewicy na parze Bonduelle
marynowana cebulka-2-3 łyżki
suszone pomidorki-około 10 sztuk
puszka tuńczyka w oleju
sos: 2 łyżki dobrej oliwy/oleju np. lnianego plus pół łyżeczki soli, poł łyżeczki pieprzu ziołowego płaska łyżeczka musztardy, łyżeczka soku z cytryny, szczypta ostrej papryki-mieszamy
Robimy!
Sałatę rwiemy na drobne kawałki, oliwki siekamy na mniejsze kawałki, pomidory kroimy w paseczki, tuńczyka odsączamy, widelcem oddzielamy na kawałeczki.
Wszystko mieszamy w misce, na koniec dajemy soczewicę, mieszamy całość i polewamy naszym sosem.
Mieszamy, odstawiamy na pół godziny, aby przeszło smakiem i zajadamy!
Razowa pizza ze słonecznikiem na spodzie majonezowo-cebulkowym
Prosta pizza krok po kroku, z tego przepisu zrobiłam ciasto.
Ale zastąpiłam mąką zwykłą -graham i dodałam kilka ulepszeń 😉
Także działamy! Jest bosko!
Co nam trzeba?
200g maki razowej żytniej Młynomag
150ml ciepłej wody
25 g świeżych drożdży (1/4 kostki) pamiętajcie, aby świeże były!
2 łyżki oleju rzepakowego, u mnie od SemCo
szczypta soli
majonez Kętrzyński o smaku prażonej cebulki
czubata łyżka ketchupu
na wierzch: kilka plastrów szynki, oliwki czarne, suszone pomidory, ziarno słonecznika i trochę tarkowanego żółtego sera
Czytaj dalej „Razowa pizza ze słonecznikiem na spodzie majonezowo-cebulkowym”
Rukola z dodatkami i krewetkami na oleju kokosowym
Są takie dania, którymi zajadam się i wciąż mi mało.
Tak to jest i w tym przypadku.
Pyszne połączenie składników i mamy wspaniałą kolacyjkę 🙂
Co nam trzeba?
opakowanie średnich krewetek (ja kupuje w biedronce)
olej kokosowy Olini
rukola
kukurydza z puszki -200g
garść czarnych oliwek
mozarella-kulka
na sos: olej lniany 2 łyżki+ łyżka soku z cytryny+ łyżeczka musztardy (u mnie sarepska Develey)
Robimy!
Krewetki obsmażamy na łyżeczce oleju kokosowego, aż będą miękkie.
Rukolę opłukujemy, podduszamy i wsypujemy do miski
Dorzucamy do rukoli kukurydzę
Na kukurydzę dajemy pokrojone w polówki czarne oliwki
Na koniec mozarelle pokrojoną na drobno.
Mieszamy wszystko dokładnie, dodajemy krewetki.
Zalewamy sosem i lekko jeszcze raz mieszamy.
Odstawiamy na 15 minut i zajadamy!
