Temat limfy jest rzadkim tematem. Pomijana, zaniedbana w ocenie zdrowia. I to błąd proszę państwa.
Książka do której zachęcam pozwoli Wam odnaleźć na nowo wartość limfy, przypomni jak o nią dbać, do czego jest nam tak naprawdę potrzebna i jak sobie szkodzimy, nie dbając o nią.
Z tej książki dowiecie się, czym jest układ limfatyczny i jak ważną rolę odgrywa w zachowaniu zdrowia i odporności. Nawet nie wiecie ile chorób wynika ze złego dbania o ten układ. Książka otworzy Wam oczy.
Poznacie też podstawy masażu limfatycznego.
Książka fachowa, pełna porad, z wieloma wyjaśnieniami. Nie martwcie się o terminologię- to też autorka nam wyjaśnia.
Jest to po prostu kompendium wiedzy na temat limfy, z ilustracjami co i gdzie znajduje się w naszym organizmie.
Wielkie brawa!

Limfa. Źródło energii i zdrowia
Levitt Gainsley Lisa
Wydawnictwo MUZA S.A.

premiera: 2022-03-09

Mimo że limfa jest niezwykle istotna dla naszego zdrowia fizycznego i psychicznego, to – niestety – na co dzień ją bagatelizujemy.
A limfa prawie jak druga krew non-stop krąży w naszym organizmie, pomaga zwalczać drobnoustroje chorobotwórcze, komórki nowotworowe, od jej prawidłowego przepływu zależy praca wielu narządów.
Gdy zawodzi układ limfatyczny, limfa nie może skutecznie wypełniać swoich zadań. Lisa Levitt Gainsley odkrywa przed nami wszystkie tajemnice układu limfatycznego, ale też pokazuje, jak skutecznie o niego zadbać.