Stres Out

 

Stres- wróg każdego z nas. Ile razy słyszymy, czym ty się stresujesz?
Daj spokój!
A stres po cichutku odbiera nam chęć działania, życia, motywację.
O ile my, dorośli potrafimy czasem go okiełznać, nasze dzieci już nie koniecznie.
Często stres je przerasta, przejmuje kontrolę, karmi się internetem.
Jak się zmotywować do działania, jak okiełznać te wewnętrzne potwory.
Autor przekazuje w książce w bardzo przystępny sposób jak to zrobić, rozkłada stres i problemy na czynniki pierwsze i motywuje, wskazuje, punktuje.
Dodatkowo w tej książce znajdują się informacje, gdzie szukać pomocy wraz z przydatnymi numerami telefonów i linkami do stron internetowych.
To nie są sztuczne informacje, ale kopalnia wiedzy i motywacji!
Polecam dla każdego rodzica/ nastolatka

Stres out! Jak przejąć kontrolę nad stresem
Hipp Earl
Wydawnictwo You&YA

2022-05-04

Czytaj dalej „Stres Out”

Fighter – Paulina Świst

Chcesz się pośmiać, jednocześnie rumieniąc i spędzając świetnie czas?
Sięgnij po Paulinę Świst.
Jest to naturalna terapia śmiechowo- terapeutyczna z nauką nowego słownictwa w języku polskim.
Jeśli myślałeś, że wiesz już wszystko na temat relacji damsko-męskich, to Świst po raz kolejny udowodni ci, że się mylisz!
Kolejny raz się nie zawiodłam.
Mamy akcję, mamy genialnych bohaterów i jak zwykle za szybko kończąco się książkę, po czym wydaje się tylko odgłos… o nieee..już? Ale, że jak!
Czekałam na powrót Autorki z dobrą książką, a dostałam genialną.
Ostrzegam, siądziesz, już się nie oderwiesz.
Sensacja, erotyka, emocje i genialny język z nutą humoru.
To nie mogło się nie udać.

Fighter
Paulina Świst
Akurat
2022-04-13

Czytaj dalej „Fighter – Paulina Świst”

ROXY Shusterman Neal , Shusterman Jarrod

Książka tak genialna, że aż obowiązkowa!

Mocna, potrzebna, otwierająca oczy na tak trudne i prawdziwe tematy. Ogień kochani, ogień.
Czyta się z zapartym tchem.
Jest mroczno, mrozi krew czasami, wizja możliwej rzeczywistości uderza w czytelnika z ogromną siłą.
Duet Autorów serwuje nam konkretną dawkę emocji, powodując iż po przeczytaniu tej książki zdajesz sobie sprawę, że to wszystko może się wydarzyć.
Polecam gorąco

 

 

ROXY 
Shusterman Neal Shusterman Jarrod
premiera 2022-05-18
Wydawnictwo YA

Czytaj dalej „ROXY Shusterman Neal , Shusterman Jarrod”

Pięć Królestw t.1. Łupieżcy niebios- Brandon Mull

 

Brandon Mull powraca!
Kolejna seria, kolejne przygody!
Uwielbiany przez dzieci i młodzież znów zaskakuje pomysłowością, świetną przygodą i akcją
Kto raz się zetknął z twórczością autora, wie, że każda jego książka to dobrze zainwestowany czas dziecka.
Przygoda gwarantowana.
Kochani, czas ruszyć wraz z Cole na ratunek!
Zapraszam do świata fantasy, z którego ciężko się wydostać!


Pięć Królestw t.1. Łupieżcy niebios
Brandon Mull,
Wydawnictwo Wilga
Premiera 23 marzec 2022 r.
Seria: Pięć Królestw

Czytaj dalej „Pięć Królestw t.1. Łupieżcy niebios- Brandon Mull”

Limfa. Źródło energii i zdrowia

Temat limfy jest rzadkim tematem. Pomijana, zaniedbana w ocenie zdrowia. I to błąd proszę państwa.
Książka do której zachęcam pozwoli Wam odnaleźć na nowo wartość limfy, przypomni jak o nią dbać, do czego jest nam tak naprawdę potrzebna i jak sobie szkodzimy, nie dbając o nią.
Z tej książki dowiecie się, czym jest układ limfatyczny i jak ważną rolę odgrywa w zachowaniu zdrowia i odporności. Nawet nie wiecie ile chorób wynika ze złego dbania o ten układ. Książka otworzy Wam oczy.
Poznacie też podstawy masażu limfatycznego.
Książka fachowa, pełna porad, z wieloma wyjaśnieniami. Nie martwcie się o terminologię- to też autorka nam wyjaśnia.
Jest to po prostu kompendium wiedzy na temat limfy, z ilustracjami co i gdzie znajduje się w naszym organizmie.
Wielkie brawa!

Limfa. Źródło energii i zdrowia
Levitt Gainsley Lisa
Wydawnictwo MUZA S.A.

premiera: 2022-03-09

Czytaj dalej „Limfa. Źródło energii i zdrowia”

W włos. Katarzyna Bonda

Królowa kryminałów jest tylko jedna
I to nie O WŁOS, ale o cały Tadeuszowski Zosieńkowy kłos
Katarzyna Bonda i jej kapitalna nowa książka, z genialną fabułą.

350 stron wysmakowanej treści, z detektywem Jakubem.
Młodym, hardym tropicielem zbrodni, który dołącza do bohaterów książek Pani Kasi.
O włos to kryminał z świetną wielowątkową układanką, któa mobilizuje czytelnika to uważnego śledzenia akcji, do łączenia elementów, szukania rozwiązania. Wciąga, dostarcza emocji, dreszczyku i jak zawsze wyprowadza genialny finał.
Uwielbiam i polecam

O włos
Bonda Katarzyna
Wydawnictwo MUZA S.A.
2022-03-23

Czytaj dalej „W włos. Katarzyna Bonda”