Moja pasja, mój świat.
Moje eksperymenty, smakołyki i inne cuda
Obiecałam sobie na moje 35 urodzinki tort bezowy…
Chodziła za mną i chodził.
Aż przyszedł 🙂 Wraz z paczką Helio, która pomogła mi udekorować mój torcik.
Wzorowałam się torciku od Kwestia Smaku
Wyszedł kruchy…ciągnący się w środku, słodki! Ale jaki pyszny.
Czytaj dalej „Tort bezowy z masą orzechową, daktylami i płatkami migdałowymi”
Święta bez babki? Nie, nie możliwe 😀
Poza tradycyjną cytrynową, którą macie TUTAJ można pobawić się smakiem.
Uwielbiam kokos, zrobiłam więc taką babkę!
Prosty koktajl na szybkie i pożywne śniadanie
Wystarczy 5 minut i gotowe!
Co nam trzeba?
2 łyżki płatków jaglanych
1 kiwi
1 łyżeczka młodego zielonego jęczmienia
1 łyżeczka miodu
1 łyżeczka siemienia lnianego
200ml mleka/kefiru/maślanki co macie pod ręką
1 łyżeczka oleju kokosowego
Robimy!
Płatki wsypujemy do blendera i zalewamy mlekiem (lub kefirem/maślanką)
Czekamy 3 minutki i dodajemy miód, zielony jęczmień, wydrążone kiwi i olej kokosowy.
Blendujemy do połączenia składników i pijemy na zdrówko!
Szybkie, kruche i pachnące!
Mniam.
Dodatek słonecznika i żurawiny idealnie się komponuje z ciastkiem!
A dodatek oleju kokosowego- tzw. superfood dodaje nam moc witamin i dobroci
Co nam trzeba?
200g miękkiego masła
50g oleju kokosowego
100 g cukru pudru
300 g mąki pszennej
ziarno słonecznika i żurawiny
Robimy!
Masło i olej kokosowy utrzeć na puszysto razem z cukrem pudrem.
Dodać przesianą mąkę i utrzeć na gładkie ciasto
Formować z ciasta kulki i lekko je spłaszczać.
Na wierzch każdego krążka posypać ziarna słonecznika i żurawiny
Piec w 180 stopniach przez około 15 minut.
Mają się lekko zarumienić, a słonecznik nie spalić
Zaprezentuje Wam nieco banalny, prosty wręcz przepis na drinka.
Połączenie może wydawać się niezbyt dobrane, ale taki drink pije się z przyjemnością i smakiem, a do tego jak on pięknie wygląda!
Wiem, wiem cola i te sprawy nie zdrowe, połączenie z piwem…ale zaskoczy was smak i jakość.
Raz na jakiś czas wolno. Po jednym! Z kostkami lodu , posączyć 😉
I to np. w dniu Kobiet!
Co nam trzeba? na 2 drinki
Schłodzona Finlandia grapefruitowa-100 ml
piwo jasne -200 ml
coca cola -200 ml
2 szerokie szklanki
kilka kostek lodu
Robimy
Na jedną szklankę
Do szklanki wrzucamy 2 kostki lodu.
Na nie wylewamy colę-100ml, do coli wlewamy 100ml piwa- na kostki lodu (celujemy piwem na kostki lodu!!).
Wódki bierzemy 50ml i też lejemy po kostce lodu!
Aby ładnie nam się zrobiły te kolorki musimy pamiętać, aby wlewać piwo i wódkę celując na kostkę lodu!!!
Nie bezpośrednio do szklanki!
Spróbujcie! Ciekawa jestem jak Wam wyjdzie!
😀
Czy jest ktoś kto nie zna chia? Wszyscy jedzą, wszyscy chwalą. Nie jestem inna.
Powiem Wam dlaczego. Źródło moich wiadomości jest TUTAJ
Nasiona chia należą do najzdrowszej żywności na świecie.
Nasiona chia to małe czarne nasiona roślin którą zwiemy szałwia hiszpańska.
Są one naładowane substancjami odżywczymi, które mogą istotnie wpływać na dobre funkcjonowanie ciała i mózgu.
Oto 10 właściwości zdrowotnych nasion chia które zostały potwierdzone przez badania naukowe.
1. Nasiona chia dostarczają ogromną ilość składników odżywczych i małą ilość kalorii.
