Autor: latosiowydom

Opublikowane w

Pełnoziarniste mielone z siemieniem lnianym

Pyszne kotlety mielone lekko inaczej. Zdrowiej!
Zwykłą bułkę tartą zastąpimy zdrowymi dodatkami i można zajadać!
Płat­ki  owsia­ne peł­no­ziar­ni­ste – po­wsta­ją z ca­łe­go, oczysz­czo­ne­go ziar­na owsa, któ­re  na­stęp­nie pod­da­wa­ne jest za­bie­gom hy­dro­ter­micz­nym i płat­ko­wa­niu, są do­sko­na­łym źró­dłem biał­ka i błon­ni­ka. Za­wie­ra­ją rów­nież du­że ilo­ści po­ta­su i ma­gne­zu.


Co nam trzeba?
500g mięsa mielonego drobiowego
3 łyżki płatków owsianych pełnoziarnistych Cenos
2 łyżki mielonego siemienia lnianego +5 łyżek ciepłej wody
sól i pieprz czarny
pół łyżeczki curry
1 jajko
olej kokosowy do smażenia
Czytaj dalej „Pełnoziarniste mielone z siemieniem lnianym”

Opublikowane w

Wyjątkowy rok- dla wyjątkowej osoby. Rozdanie! Wyniki!!!


Obiecałam Wam książkę.
Dotrzymuje słowa 🙂 jest Wasza
Książka urzekła mnie swoją lekkością, fascynacją i niesamowitym światem.
Recenzję tej książki napisałam TUTAJ.
Zerknijcie, przeczytajcie i będziecie wiedzieć czy warto.

Zasady:
1. Lubimy latosiowy-dom na facebooku 
2. Lubimy Po pierwsze Matka po drugie też Kobieta  
3. Udostępniamy post TEN
4. W komentarzu pod głównym postem konkursowym piszemy BIORĘ UDZIAŁ i  zapraszamy do zabawy kolejną osobę

Rozdanie trwa:
od     04.06.2016  r.   do    11.06.2016 r.  do godz.  24.00
Wyłonienie zwycięzcy na drodze losowania do 13.06.2016
Wyniki podam tu, na blogu, w tym poście, jako aktualizacja.
Osoba wylosowana będzie poproszona o adres do wysyłki,  czekam 7 dni na podanie danych, następnie losuję kolejną osobę.
Zapraszam serdecznie!!!!!
Konkurs jest w pełni organizowany przeze mnie -Latosiowy-dom i biorąc w nim udział, akceptujesz jego zasady!

 

WYNIKI!!!
Moja Kasia, wieczorową porą, w piżamce, wskazała szczęśliwy numerek. Mam nakręcony filmik, który pokażę na facebooku.
Jego numer to……   101 !!!!!
Gratuluję Pani Paulina Wiśnicka! Sprawdziłam warunki -spełnione, zatem zapraszam do kontaktu w celu podania adresu 🙂