Czas na kolejną pyszną sałatkę.
Prostą i bardzo szybką.
Kilka składników i gotowe.
Z dużą ilością pysznych i zdrowych pestek!
Czytaj dalej „Sałatka z kurczakiem i pestkami- szybka i pyszna”
Ciasteczka jaglano- słonecznikowe z masłem orzechowym.
Pachnące, kruche i pyszne.
Do tego błyskawiczne do zrobienia
I na dodatek bez jajek i białej mąki.
Brzmi dobrze? No to do dzieła!
Co nam trzeba?
100g mąki jaglanej – u mnie Soligrano
100 g (ok 5 łyżek) masła orzechowego
50g cukru trzcinowego (można zastąpić miodem jak ktoś woli)
pół płaskiej łyżeczki proszku do pieczenia (bez niego też wyjdą)
3 łyżki ziaren słonecznika
Robimy!
Wszystkie składniki mieszamy ze sobą do uzyskania konsystencji jak miękka plastelina. Jak za lepko, podsypcie mąki.
Odstawiamy do lodówki na 10 minut.
Lekko zwilżamy ręce i formujemy kuleczki.
Układamy na blaszce wyściełanej papierem do pieczenia.
Spłaszczamy każdą kulkę.
Pieczemy w nagrzanym piekarniku w 180 stopniach około 15 minut.
Smacznego!
Grahamowe ciasteczka z chia i słonecznikiem
Pyszne ciasteczka, które można chrupać bez końca!
Dodatek zdrowej mąki i ziaren dodatkowo pokusi o kolejne!
Pyszne!
Wykwintna sałatka z kurczakiem z prażonym słonecznikiem i suszoną śliwką
Dzisiejsza sałatka to propozycja na pierwszy i drugi dzień świąt!
Idealne połączenie aromatycznego kurczaka, chrupiących ziaren słonecznika, słodyczy suszonej śliwki i warzyw.
Spróbujcie!
Czytaj dalej „Wykwintna sałatka z kurczakiem z prażonym słonecznikiem i suszoną śliwką”
Mini deser słonecznikowo-kakaowy z miodem
Gdy doskwiera ci rano głód i masz ochotę na coś słodkiego warto zrobić pyszny słoiczek na kilka łyżek.
Szybko zaspokoisz swoje zachcianki w zdrowy i pyszny sposób.
Wystarczy kilka składników!
#dzienzdrowegosniadania #odkryjcomozezboze #silazezboz #lubella #lubellacornflakes
Słodki twarożek
Szybka propozycja na podanie pysznego lekko śmietankowego!
Idealny do komponowania z owocami.
Może zastąpić lody 😉
