6 URODZINY BLOGA

6 lat.
Mało? Dużo?
Zależy jak patrzeć.
Ilość pomysłów i dań jaka jest w głowie, to wiecznie MAŁO.
6 lat cierpliwości do mnie i zaglądania, pichcenia ze mną, to DUŻO.
Dziękuję każdemu za te wspólne lata i oczywiście zapraszam na dalszą przygodę.
Aby było miło i jeszcze fajniej wskoczyło nam się w 7 rok naszej drogi zabiorę Was wraz z CHOCOLISSIMO  na KONKURS!

Jesienne klimaty na stałe zagościły w naszym domku i nieubłaganie nadciąga grudzień. A wraz z nim…. 1 grudnia.
Za co lubimy ten dzień?
Od tego dnia do 24 grudnia możemy codziennie otwierać okienko KALENDARZA ADWENTOWEGO. 
A co będzie, jak wypełnimy go pysznymi czekoladkami
z najpyszniejszej i najlepszej jakości czekolady!?
WOW, podwójna przyjemność.

DZIĘKUJĘ, że jesteście i zapraszam was na
URODZINOWY KONKURS

Czytaj dalej „6 URODZINY BLOGA”

Zapiekanka mięsno-makaronowa z fasolą i czarnuszką

 

Przedstawiam Wam jeden z tych pysznych i prostych obiadów.
Sycący i pachnący!
I pełen zdrowych strączków od Kupiec

Fasola jaś to jedna z najczęściej uprawianych roślin strączkowych. Dzięki wysokiej zawartości białka jest podstawą diety wegetariańskiej. Zawiera fitohormony, które łagodzą objawy menopauzy, obniża cholesterol i zmniejsza ryzyko wystąpienia chorób nowotworowych. Jest też prawdziwą bombą witaminową, zawiera bowiem witaminy z grupy B oraz E i A, a także potas i kwas foliowy. Nasiona fasoli to też doskonałe źródło błonnika, przyczyniającego się do usprawnienia funkcjonowania układu pokarmowego.

Czytaj dalej „Zapiekanka mięsno-makaronowa z fasolą i czarnuszką”