Zdrowo zacząć dzień? Oj lubię!
Dodatek kaszy jaglanej zadziała na nas energizująco i pożywnie!
Co nam trzeba?
pół szklanki ugotowanej kaszy jaglanej u mnie Green Essence
200ml kefiru
jedna nektarynka-bez pestki i obrana
łyżka miodu
Robimy!
Wszystkie składniki miksujemy w blenderze na jednolitą masę.
Prościej być nie może!
🙂
Wygląda pysznie! Muszę spróbować!!