Kiełki robię nie od dziś.
Zajadam się nimi praktycznie całą zimę i wiosnę.
W tym celu kupiłam jakiś czas temu piętrową plastikową kiełkownicę.
Tania, to fakt. Ale czy wygodna?
Wiecznie problem spływającej wody, pojawiająca się pleśń, mogą zniechęcić do domowej produkcji kiełków. A one są takie zdrowe i pyszne!
Kiełki nasion są doskonałym źródłem mikroelementów, soli mineralnych oraz innych składników odżywczych. Są bogate w wartościowe białka i kwasy tłuszczowe omega-3, a także w błonnik. Regularne ich spożywanie wzmacnia system odpornościowy, uzupełnia niedobory witamin i składników mineralnych, a także działa przeciwnowotworowo.
W tym roku odkryłam jednak nowy rodzaj kiełkownicy!
Elegancki, poręczny słoiczek od SEMINI
Poczytajcie o niej i zobaczcie KROK po KROKU jak powstają pyszne kiełki!
Czytaj dalej „Kiełkownica słoikowa – czyli jak łatwo wyhodować kiełki”