Buraczek, wraz z bananem się zgadali
I selera zawołali
Płatki jaglane też namówili
I pyszny koktajl razem stworzyli!
Zapraszam po przepis na bombę witaminową!
Mus przyspieszający metabolizm
Dobre śniadanie, to dobrze rozpoczęty dzień.
Książka zielone Koktajle ma moc takich przepisów.
Często z niej korzystam szukając inspiracji.
Oto przykład.
Pyszny mus, sycący i odżywczy, który wspaniale podkręci ci metabolizm.
Polecam!
Placuszki bananowe z nutką kokosu
Pyszne zdrowe śniadanko, alternatywa dla kanapek.
A dzieci pokochają od pierwszego gryza!
Wystarczy 15 minut i gotowe!
Mus bananowo-kokosowy
Pyszny mus z posmakiem bananowym na deserku kokosowym Koko Yogo
Prosty do zrobienie, a taki zimniutki z lodówki. WOW
Rozpływa się w ustach
Koktajl pełnoziarnisty bananowo-truskawkowy
Truskawki wciąż pachną na straganie.
warto rano raczyć się zdrowym i pysznym koktajlem.
Przepis prosty, a niesamowicie smaczny!
Co nam trzeba?
Garść truskawek
200ml kefiru
pół banana
łyżka płatków pełnoziarnistych Cenos rozmoczonych w 3 łyżkach wody
płaska łyżeczka siemienia lnianego
łyżeczka soku z cytryny
Robimy!
Rozmoczone płatki, umyte truskawki bez szypułek, kefir i banan miksujemy z sokiem z cytryny i siemieniem na jednolitą masę.
Pijemy duszkiem!
Jesteśmy syci na 2 godzinki 🙂
Owocowo-warzywny koktajl na mleku kokosowym z młodym jęczmieniem
Uwielbiam koktajlem rozpoczynać dzień!
Mam moc energii na kilka godzin, a do tego zdrowo!
Tym razem pobawiłam się bielą i zielenią
A wszystko dzięki Green essence
Na naszym profilu Po pierwsze matka… znajdziecie 4 pomysły na młody jęczmień 🙂
Czytaj dalej Owocowo-warzywny koktajl na mleku kokosowym z młodym jęczmieniem