Taka sałatka to wielka bomba witaminowa.
Sycąca, pełna witamin.
A do tego datek kaszy jaglanej! Cudo!
Prosta do zrobienia
Co nam trzeba?
5 łyżek ugotowanej kaszy jaglanej (więcej ugotujcie do obiadu i już)
ananas
pomarańcza
grapefruit
2 łyżeczki jagód goji
Robimy!
Wszystkie owoce obieramy ze skórki i tniemy w kosteczkę.
Mieszamy z kaszą jaglaną i posypujemy jagodami goji.
Zajadamy 🙂
Express co?
Smacznego!
Taka na słodko ta sałatka, ale w sumie dzieki kaszy jaglanej może być bardzo pożywna, natomiast jagody Goji dostarczą trochę białka no i wiele innych dobrodziejstw 🙂 Nawiasem mówiąc są świetnym owocem przy odchudzaniu: http://www.jestemfit.pl/artykuly/dieta/jagody-goji-owoce-pe%C5%82ne-zdrowia Tutaj więcej o tym, wystarczy ich garść dziennie aby zobaczyć mniejsze zapotrzebowanie na słodycze i inne przekąski 🙂