ciasto jaglane z żurawiną i brazylijskimi orzechami

0 Flares Twitter 0 Facebook 0 Filament.io 0 Flares ×

Ciasto lekkie, aromatyczne i zdrowe dzięki kaszy jaglanej i orzechom brazylijskim!
Do podjadania, do kawki, bez obawy o nadmiar kalorii.
Polecam gorąco!
Dziękuje Green Essence za dodatki

Co nam trzeba?
200g kaszy jaglanej
łyżeczka cukru trzcinowego
4 jajka
5 łyżek mleka kokosowego
5 łyżek mąki kokosowej (jak nie masz, użyj dowolnej-np. owsianej, graham
garść żurawiny suszonej
garść orzechów brazylijskich

Robimy!

Kaszę jaglaną ugotuj z łyżeczką cukru trzcinowego.

Wystudź i dodaj 4 jajka, 5 łyżek mleka kokosowego i 5 łyżek mąki kokosowej

Do masy dodaj żurawinę, wymieszaj dobrze, wylej do formy-dowolna!
Na wierz ułóż orzechy brazylijskie.

Piecz w 180 stopniach 25 minut  w 180 stopniach góra/dół
Smacznego!!!

 

ZdjęcieZdjęcie

 

 

 

 

Print Friendly, PDF & Email
2Shares

3 odpowiedzi do “ciasto jaglane z żurawiną i brazylijskimi orzechami”

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *